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秋は乾燥による害に備えて
JYOUKAI鍼灸整体院のブログをご覧頂き、ありがとうございます。 院長の宮本です。 暑さが厳しい夏が終わると、次に訪れるのは秋です。 秋は過ごしやすい季節とい […] -
この時期の空気の乾燥と皮膚の乾燥
JYOUKAI鍼灸整体院のブログをご覧頂き、ありがとうございます。 院長の宮本です。 少しずつ暖かくなってきましたが、まだ肌寒い日もありますね。 気温差が激しい […] -
二十四節気の大寒の過ごし方
二十四節気とは? 二十四節気とは、紀元前4世紀頃に中国で作られたもので、12の節気と12の中気に分類されています。 気候で1年を分けるので、今で言う季節を細分化 […] -
冬の乾燥と湿度と体調管理
冬の乾燥 冬は乾燥が気になる季節ですよね。 手や口を始め、様々な体の部位が乾燥によって荒れてしまいます。 冬は乾燥しやすいと言いますが、それは空気中の水蒸気量が […] -
乾燥から肺を守る
JYOUKAI鍼灸整体院のブログをご覧頂き、ありがとうございます。 院長の宮本です。 10月も終わりに近づき、朝と昼間の温度差が激しく冬の訪れを感じることが多く […]
