腰痛について

①腰痛の原因は腰ではない

「腰が痛いから、腰が悪い」と思われがちですが、腰痛の方の多くは違います。
ほとんどの方が腰以外の場所の機能障害から腰への負担が増し、腰痛へとつながっています。
そのため、腰へのマッサージなどの局所的アプローチでは腰痛が改善されないのです。
つまり、腰痛への根本的な改善には、全身的に関節や筋肉などを丁寧に検査する必要があるのです。

②痛みの原因は脳にある

最新の研究では腰痛と脳への深い関わりがあるとされています。
腰痛を慢性化させやすい方は、脳の痛みを抑え込む、疼痛を抑制する仕組みが働きにくくなっているとされています。
これは、職場や家庭などの人間関係、仕事内容などの心身のストレスが影響している可能性があります。
そのため、精神的要因をはっきりさせずに治療を繰り返すと、効果が出ず、さらにストレスが増し、結果、腰痛が治らないだけではなく、腰痛を繰り返してしまうという悪循環を引き起こしてしまうのです。
このように筋肉や関節、骨の異常だけでなく、脳の状態や日常生活のストレスによっても腰痛の原因となりえることを知っていただきたいです。
つまり、腰痛の原因は人によりさまざまで、その原因を見極めるためには、丁寧なカウンセリングが必要ということです。